Mindfulness is een term die tegenwoordig wel erg vaak wordt gebruikt. Maar wat betekent het eigenlijk precies en wat houdt mindful leven zoal in? Als je zelf op zoek bent naar manieren om meer mindful te zijn en het concept…
Categorie: Leven
Trek je niets aan van andere mensen
Mensen laten zich onbewust beïnvloeden door andere mensen. Vaak heb je dit als individu niet eens door, maar op alle niveaus is het zo dat je leven aanzienlijk wordt geregeerd door hetgeen wat andere mensen van je vinden. Dit klinkt…
Boeketten zeggen meer dan woorden
Heel veel mensen geven elkaar bloemen. Dit doen ze met verschillende gelegenheden. Denk hierbij bijvoorbeeld bloemen bezorgen Moederdag of iemand feliciteren met zijn of haar verjaardag. Er zijn vele gelegenheden te bedenken waarom mensen elkaar bloemen geven. Er zijn maar…
Hoe beëindig je een vriendschap en begin je een nieuwe
Sommige mensen zijn trots op jarenlange vriendschappen die zelfs terug kunnen gaan naar de tijd dat ze samen op de schoolbanken zaten. Anderen pikken in de loop der jaren vrienden op en laten hen op een bepaald moment achter in…
Hoe je jouw brein kunt veranderen door Mindfulness
Mindfulness is momenteel helemaal hip en happening. Het is werkelijk een trending moment, specifiek uitgedrukt: de hashtag #mindfulnessinamerica is op dit moment trending op Twitter. Maar zelfs voordat Jewel en Anderson Cooper hun krachten bundelden voor deze meditatievorm, was meditatie…